中華古傳陳式太極拳協會
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﹡北少林長拳
台灣的北少林拳術幾乎可以說是在民國38年左右傳到台灣的，最多人學習的北少林拳法幾乎就是中央國術館所教授的拳術，有連步拳、十路彈腿、埋伏拳、查拳、三才劍等拳術，北少林武術以遠距離攻擊技法為主，腿法伸展度大，其內涵可以說是架勢舒展、起落分明、節奏分明。
北少林武術常練習的拳法之一是彈腿，彈腿有因發源地關係又稱為潭腿，彈腿是以踢技及腿法訓練為主之拳法，其特色是動作樸實，舒展大方，節奏分明，快速有力，每路差不多是直來直往，左右對稱，易記易學。現下流傳較廣的有十路彈腿及十二路彈腿，十路彈腿因為主要流行於華北及西北地區，廣為回民所喜愛及修習，故又稱「教門彈腿」，中央國術館教授此套路，所以流傳較廣；十二路彈腿因為上海京武會霍元甲與趙連合先生極力推展，所以又稱精武彈腿，但是在台灣因為沒有精武會所以此套路不多見。另外在台灣有位吳福慶先生，早年在馮玉祥部下當連長，曾教十六路彈腿，其學生吳光憲先生擔任中國文化大學國術組教師時也交授此套路並有著作。
教授最多北少林武術而學生遍佈全台灣最多的是武狀元~韓慶堂先生， 雖然大師於民國68年仙逝，但是他所教授的學生也在繼續的教授，其弟子中，王建緒、沈茂惠、姜長根、唐克傑、孟憲明，當年人稱“韓門五虎”也不斷的有傳受技藝，此外有高芳先將軍，山東即墨人，曾任青島 國術館副館長，武紹林先生山東平度縣人、山東國術館第一期之高材生等人也傳授少林長拳。
現在推舉兩位老師做介紹。
◎在中華國術總會長拳委員會（北少林長拳門）、成功高中有沈茂惠先生教授，沈茂惠先生自十二歲習武，拜於浙江名師虞可金先生，後來在上海跟程淮生學習武術。民國三十八年七月來台後，拜韓慶堂、王松亭先生為師，學習北少林長拳、螳螂拳、猴拳、醉拳、雙鉤等。之後又跟隨呂祖和先生學習虎尾鞭。此後常在各情治單位與國防單位教授武術，內容包括︰國術、擒拿、摔角、奪刀、奪槍等。
◎姜長根先生，出生於武術世家，自幼學習"鳳陽派"南少林拳術，曾在洪拳名家王成俊先生門下學習洪拳，隨政府來台後，轉入警界工作，並拜入當代北少林長拳宗師韓慶堂先生門下精習北少林長拳及擒拿、摔、打等武技，並跟隨螳螂拳宗師王松亭先生精研螳螂拳等各項武技。先生集南北拳藝於一身，之後任教於情報局，現為中華國術會理事、中華北少林長拳協會理事長、國家級教練及國際裁判。先生在中華北少林長拳武術推展協會、政治大學、中正高中有傳授。
﹡廣東洪拳
洪家拳又簡稱洪拳，洪拳的創始有很多種說法，最常見的說法就是反清復明組織中洪熙官拜少林寺至善禪師後融匯貫通後所創出的功夫，洪熙官姓洪故稱洪拳。洪拳武術風格有二種，一是長橋大馬、大開大合武術，這是我們常看到的洪拳；另一種是短橋窄馬、貼身攻防的武術，我想這是洪拳流傳了數百年，其中能人輩出，又因時勢及個人須求，ㄧ定會做一些更動。
洪拳的套路很多如洪拳三寶一工字伏虎拳、鐵線拳及虎鶴雙形拳，工字伏虎的特色是氣勢雄壯，剛勁猛烈，達到「氣吼山河動，舉步風雲起。」的氣勢。鐵線拳為洪拳的內功拳術，動作大開大合、長橋大馬。特色在於以身調氣、以氣催力，達到「內練一口氣」的效果。另有一種的說法，指鐵線拳為廣東十虎之一的鐵橋三所傳。乃屬短橋窄馬近身貼戰的武術。
此三套拳術之所以稱三寶，主要原因乃工字伏虎重根基，可扎橋手、橋馬及內功基礎，尤其它的手法及橋馬、勁法可奠定學習其他洪拳的根基，所以一般都把它作為母形拳，所以稱為洪拳的代表套路；鐵線拳主扎內功，乃武術名言「外練筋骨皮、內練一口氣」的實踐套路，故稱為洪拳至寶；虎鶴雙形則為洪拳之作秀及應用套路，故三者有互補互用之特點。
廣東洪拳因為香港的電影武術片大量的引用，所以非常容易見到，所以大家不陌生，台灣教授洪拳的有來自香港的戚冠軍，有台灣嶺南拳術協會等都有在教授洪家拳法，但是最多人學習的洪拳可能來自於張克治先生，譬如中華民國少林洪拳協會尤少嵐先生、中華民國長拳洪拳推展學會的陳清河先生、少林五祖拳的楊裕民先生、中壢的盧文琛醫師等人都是跟他學習，據說他的武術承傳為下太祖師爺洪熙官→洪文定→陸阿彩→黃麒英→黃飛鴻→林家坤→張克治。
﹡八極拳~
看過漫畫「拳兒」的人一定不陌生八極拳，許多電動遊戲也有用到八極拳的招式，猛虎硬爬山、頂心肘、六大開、八大招都能朗朗上口，八極拳發源於河北省滄縣東南鄉，在清代以滄縣為中心，傳到鹽山縣、南皮縣、寧津縣等鄰近的幾個縣。八極拳古時候稱作「巴子拳」，八極拳動作剛猛有勁，氣勢磅因因礡，八極拳之訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的應用，由於八極拳實用著名拳家甚多，在當地演變出許多不同形式的八極拳，如吳氏八極、霍氏八極、強氏八極、季氏八極等。其中有著名的拳法家李書文大師他兩個弟子霍殿閣和劉雲樵兩人，霍殿閣後來成為末代皇帝溥儀的武術老師，劉雲樵來台後則擔任總統府侍衛長，使得八極拳更加的出名。
在台灣的八極拳主要有中央國術館體系的八極拳，在中央國術館有馬英圖等人教授八極拳與八極拳對練，霍殿閣所傳授的大八極的套路招式幾乎與中央國術館所敎授的八極拳相似，反而與同師門的武壇劉雲樵大師所傳授大八極套路差異甚大，來台的中央國術館學員幾乎都會八極拳，早期李元智先生在軍隊中教授，而八極拳幾乎是軍隊中必學的拳術，韓慶堂、潘文斗先生、有教授八極拳，范之孝先生在中國文化大學國術組時也有教授八極拳。
而現下在台灣流傳最廣的八極拳是劉雲樵先生所傳授下來的八極拳，劉雲樵先生創立武壇為台灣武術做出不少貢獻，武壇的八極拳套路主要有小八極、大八極、八極連環、六大開等套路。由劉雲樵先生教導出來的武術名家甚多，想要學到八極拳可以到武壇國術推展中心、中華民國八極拳協會有葉啟立先生、大內八極武學發展協會金立言先生、止戈武塾徐紀先生，八極螳螂蘇昱彰先生等多處。此外台灣大學的教授季昭華先生有著家傳季氏八極拳，早年功力門王鳳亭先生也教授八極拳。
其中徐紀先生，先後隨各派名師，學習各類武術，有教門長拳、螳螂拳、八極拳等多種拳法，並致力於中國武術的推展與傳承工作，對於武術之研究與探討不遺餘力，先後出版多種武術著作，僑居美國之時，旅美期間入選為全美十大高手等殊榮，創立止戈武塾除台灣外美國、日本都有學社。
﹡螳螂拳
螳螂拳在台灣也是很多人練習的拳套，相傳為明末清初山東人王朗所創，王朗曾在少林寺學習武術，據說武藝一直比不上他的師兄，有一天看到螳螂的動作，王朗受到啟發，覺得可以參考螳螂搏鬥的動作來改進自己的功夫。經一個時期的細心觀察，他領悟出粘、黏、貼、靠、刁、進、崩、打、勾、摟、采、掛這十二種螳螂拳中的基本動作，並結合北方十七家名拳之精華，後來又加上猿猴步法，從而創造出螳螂拳術。所以說，螳螂拳武技是集十八家門派之所長而成。螳螂拳後來形成了六合螳螂拳（又名"馬猴螳螂拳"）、七星螳螂拳（又名"羅漢螳螂拳"）、梅花螳螂拳（又名"太極螳螂拳"）、通臂螳螂拳、摔手螳螂拳、光板螳螂拳、八步螳螂拳等流派。
目前主要有三大派別一、梅花螳螂，以其多是三、五個動作連貫，強調招招相連、一招三變，加之步法的靈活變換,恰似朵朵梅花，意似梅花五瓣，故名。又以此拳動作連綿不斷，勁力較柔，稱為"太極螳螂拳"，身法要求︰擰腰坐胯，意形並重，內外兼修。步型有馬步，弓步、虛步、丁步、蹋步、路虎步、玉環步。歌訣︰"騎馬登山吞托式，御敵跨虎姿"稱為螳螂八勢，為梅花螳螂拳之基本功。
二、七星螳螂拳相傳為姜化龍大師所傳。"七星螳螂與梅花螳螂內容與技擊特點大同小異，其練功方法，以七星步而得名，又說是七星拳而得名。七星拳強調七星式"，實為七個部位，即頭、肩、肘、拳、膝、胯、腳作為種技擊手段。三、六合螳螂拳與其它各種螳螂拳相比較，有明顯的不同之處。由外形上看偏柔，由套路上看以暗剛暗柔勁為主，很其勁多為內含，故有人稱為軟螳螂。
另外值得一提的是八步螳螂拳，這是目前在中國大陸沒有而僅存在台灣螳螂拳之派，民國初年，姜化龍先生在當時為螳螂拳大師，結合八卦掌、通臂拳、形意拳，創出新的螳螂拳種，再傳馮寰義先生。馮寰義先生傳衛笑堂先生並由衛笑堂先生帶進台灣，並加以推展流傳，姜化龍先生本來就傳承七星螳螂拳，傳給李昆山先生的為道統七星螳螂拳，而傳給馮寰義老師則是八步螳螂拳。
早期來台著名拳師有李昆山先生，李昆山先生在民國二十二年山東省國術考試長兵組第一名，同年，南京國術考試長兵組第一名，所傳授的是七星螳螂，國內國位名師程跟隨練習過；有「鐵胳臂」王松亭先生也是教授七星螳螂拳，現在有高道生先生傳受其技藝，並成立長拳螳螂門以推廣，長拳螳螂門教學歷史悠久，學生遍布全台及海內外，高道生先生多次被邀請到日本教學，其學生林昌湘先生在淡水成立「青島國術館」推廣，松山分館有顏明達先生教學；六合螳螂名師張詳三，其學生戴士哲先生在台北教授推展；八步螳螂衛笑堂先生，弟子有王傑先生，陳國欽先生等人，其中左顯富先生並成立「八步功夫壆苑」推廣；張德奎先生教授的秘門螳螂拳，有楊逢時先生在文化大學國術組教學、施政忠先生在台南推廣教學，施先生所學的螳螂拳套路據聞超過200套，是一位功力深厚且博學多聞的教師，曾任亞運會武術代表團總教練，此外尚有賈金亭先生的螳螂拳傳授，有朱勇強先生推廣。
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