樂活養生 太極武術

武醫雙全 南拳北腿
李章智着All rights reserved2005.09

盧文瑞1960年7月出生 ，台灣高雄人，現為中國中醫臨床醫學會整脊科研就會副主委、中壢育源堂中醫診所負責人，1982年於其父親之中醫診所學習中醫醫術，1989年中醫師國家特考及格，曾任職為大眾中醫院、文化中醫院主治醫師，期間又於南北二地拜一位骨傷科老師傅及內婦兒科老醫師學習脈診，以精進醫術。曾任創見堂身心靈整合中心、中原大學推廣中心指導傷科推拿手技及骨折脫臼整復班、易筋經暨八段錦養生班。
其學拳經歷與主要師長，盧文瑞認為主要有七位1.幼年時期父親盧虎，敎授家傳鶴拳等。2.青少年時童金龍傳受柔拳，摔、打、擒、拿、靠、跌等武藝3.民國77年左右與高明青學習螳螂拳等武術4.民國81向李章智學習古傳陳式太極拳、北少林長拳等拳術數年5.其後與彭韓萍學習螳螂拳、暗器、長短兵器、奇門兵器等。6.向張克治學習洪拳等武術7.還有自己苦學深思，「不求體悟而有所悟，不求所得而亦有所得」。
民國82年回中壢開設育源堂中醫診所時，為了方便上台北與李章智學習武術，特別將星期三設為診所休息日，由此可見其對武術的用心與喜愛，也可以了解到他對事物的認真學習態度，此外佛學是他喜愛的學術，他經常研習佛經並且茹素多年，經常性的打坐以調息與探索心靈的平靜，也是他日常生活的重要例行事件。
在學習武術的過程中，武術對身體健康的好處讓他有實際的感受，盧文瑞年輕時曾是菸槍，武術的練習將多年體內所瘀積的毒素排出體外，期間出現好轉反應，讓盧醫師誤以為是練拳出了差錯，幸好有正確的觀念與持續的練習，使身體變得更健康，此外盧醫師說常常溫熱的手，在針灸幾床病人下來，氣都瀉光手都變得冰冷，因此盧醫師每日保持約兩個小時的練習，以增加炁與體能診治患者，並保持自己的身體健康。
在多年的武術練習後，盧文瑞也是著去參加武術競賽，抱著學習觀摩的心態去參加，結果一鳴驚人，2004年全國武術錦標賽，傳統北拳社男組第一名，長兵第三名；2005年全國武術文化節，傳統北拳第一名，奇兵第三名，武術短器械第一名。
對於武術的恆心練習，盧文瑞將他對武術的心得與大家分享，期待大家在武術上能德術兼修，達到身、心、靈的健康。
武學宗旨：「1.運動養生，防疾抗老2.藝術美感，心曠神怡3.防身自衛，鍛鍊內在毅力恆心」。
武學精神：武學心法：「心念放空、不起妄著，勞形煉精、吐納化氣，閉目養神、虛空見性」。
武學體悟：「此法即心、心外無法，此心及法、法外無心，心自無心、亦無無心者，將心無心、心卻有成」。