(壹)、縱觀：體、相、用
所謂的「體」是指「理體」，「相」是指套路「相貌風格」的展現，「用」是指「功用」效果，為了容易理解，先以表格來做簡單說明：
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總項
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細項
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解說
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備註
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體
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理體
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太極拳取法於太極陰陽之理
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陰陽互動之理
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相
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內相
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心與意的作用方式
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外相
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拳套風格與勁力表現
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用
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養之用
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氣與丹的練習
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防、戰之用
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戰鬥理論與技巧
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