中華古傳陳式太極拳協會
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氣功點穴開門法
李章智着All rights reserved 2000.04
對於氣血閉塞一類的疾病，如果想要取得良好的治療效果，醫者必須在影響人體整體機能的部位，首先開其門，所謂（開門）就是打開壅塞之門戶，以使其氣血暢通，疾病消失。它不僅具有開通的作用，（開門）常用在一般點穴、按摩治病之前。與推拿手法先輕後重，繼而輕的原理相同，可以說「先輕」的第一階段在點穴術語稱之「開門」。
氣功點穴的最大特點，就是治病要先（開門），認為打開了門，醫者的內氣才能從病人身體關竅的通道上發放進去，達到治病的作用。氣功點穴一法，是在熟知人體經絡、經穴的基礎上，醫者根據不同的病變，辯證論治，採用點穴手法，運用醫者的兩手去點開有關穴道部位的門戶，然後以強烈的意念將自己的內丹之氣提起，直達雙手掌指，在對準病灶，經一定的時間，就可以達到治病的奇效。雖然我們不主張以氣治病，但是多了解一些手法技巧對於治療的方法是有所幫助的，即使不用氣來治療這些手法對於人體氣血機能與人體制愈能力都是有所幫助的效果。
（開門）此法可以疏通氣血、通經活絡、增強人體的免疫能力和抗病能力。調整營衛氣血循環，平衡陰陽、扶正袪邪，動員機體的潛在能量，促使人體氣血的正常運轉。對防治疾病、增強體質、延年益壽，具有良好的作用。
點穴開門術一般分為八法：
開天門：
天門是指頭部因為1.人的頭部最接近天。2.頭部要像青天一樣清明。3.頭為諸陽之會，天屬陽。4.頭為人神靈之所在，與天相同。再小兒推拿中就有一手法叫做「開天門」，開天門簡單的說即是先按摩頭部，如點擊與推摩兩眉之間的印堂穴、神庭穴，上星穴，囟門穴、百會穴、風池穴、天柱穴。其作用可提神醒腦、暢通頭部氣血循環，凡有頭痛、頭暈、眼花等症狀，宜先開天門，有些推拿派別已開天門為第一個推拿按摩手法。
開地門：
一般人體從橫隔膜以上稱上焦；從橫隔膜以下到盆腔之間稱中焦；盆腔以下稱下焦。另外一種分法是以頭部稱天門；胸部稱氣門；腹部稱地門；盆腔以下稱血門。以此分法開地門就是按摩腹部，其法為如下：點擊肚臍處，以及左右肓俞穴、氣海穴、左右天樞穴，然後雙手緊貼於神闕穴周圍，按逆時針方向運轉多次；然後至於肚臍上數分鐘，使病者肚臍部位發熱。此法是通過揉動點擊達到氣通為度。其作用是加強大小腸的蠕動，以促進臟腑氣流通暢可改善便閉、腹痛、腹瀉、腹脹、腸黏連、腸胃不適、腹腔、盆腔等疾病，在腹部按摩一般順時鐘方向有助於腸胃蠕動、逆時鐘方向則對於腸胃蠕動有抑制的作用。
開氣門：
氣門是指肺部，因為是肺主宰呼吸與氣體往來，開氣門是按摩穴位與肺及肺經有關者為主。醫者以手指點擊華蓋穴，肺俞穴、天突穴、膻中穴、期門穴，之後再以手指從天突穴經華蓋穴、膻中穴、期門穴、至章門穴為止，連續推拿；另從背後肺俞穴推至章門穴，並點太淵穴、列缺穴。此法作用是打開氣道，使氣流通行無阻礙。重傷者在直推時需要病者配合呼吸進行，以排出濁氣，平常拍打按摩中府穴與雲門穴對於肺經的氣血流暢有所幫助。
開血門：
人體裡的血液，晝夜不停的流動著，循環無端。當人體的那個部份因受到了損傷，氣血被阻礙不能流通，則使身體機能受到限制，人體就有疾病症狀出現，譬如血液循環不到的肌肉會因沒有辦法將代謝物帶走，所以代謝物會刺激神經使人感覺疼痛，沒有充分的營養補充肌肉痙孿，影響血液循環及造成疼痛，如此不斷的惡性循環。若能開其門戶，使氣血流通，則經脈自疏，筋骨活絡，其病自消。
在臟腑中心主血、脾統血、肝藏血，任脈主一身之陰，血主陰，衝脈主一身之氣血，醫者點按陰都穴、石關穴、下脘穴、大赫穴、氣海穴、關元穴、中極穴、陰簾穴、血海穴、足三里、湧泉穴之後再輕拍各穴，使經脈震盪，將阻塞之氣血緩緩抒解，以達到氣血暢通。
開風門：
太陽膀胱經、督脈、肺經是抵禦風寒外感的第一道防線，傷寒論認為風寒外邪從太陽、陽明次第傳入人體，溫病論者認為外邪從上焦、中焦、下焦入侵人體，開風門就是要強化這些經脈氣血的運行，達到治療傷風感冒、畏風怕冷等症狀。先點按督脈身柱穴、靈臺穴、脊中穴、命門穴，之後由天柱穴直推到命門穴，再點按太陽膀胱經的風門穴、肺俞穴、督俞穴、肝俞穴、腎俞穴、氣海穴、小腸俞穴及薦椎諸穴之後再直推數次以溫熱督脈及膀胱經。
開火門：
開火門可以為體質虛弱，元氣不足者，強化體質，補充能量。人體中命門穴是先天生命之火，五臟六腑之源，十二經脈之根，而關元穴是後天氣血聚集處，此二穴是開火門的重點穴。先以指點按腎俞穴、命門穴、關元穴、中極穴之後以手掌揉按致發熱，有調和先天，補亦後天的功效，或是以溫灸方式替代效果甚佳，可以增加膏肓穴、足三里與三陰交以改善體質。
開筋門：
現代人經常勞動過度筋骨酸痛或是久坐不動氣血循環差，造成肌力衰退循環不良行成肌肉連黏身體疼痛，筋骨酸痛就需要開人體的筋門來改善，人體有四處肌筋最重要：
1. 手筋：由腕後到肘窩部，開法為指撥腕後筋，再提拿曲池穴與小海穴的肌筋。
2. 肩膀筋：即肩膀上大筋，先提拿數次，再敲打肩井穴數次，即是開門法。
3. 背筋：先提拿大板筋，再拿太陽膀胱經數次，之後再直推數次即可。
4. 足筋：先提拿跟腱，在點按太溪穴、崑崙穴，之後從委中穴推拿到足跟。
開筋門可以防治肌肉酸痛、痙攣等筋骨疾病，在八會穴中筋會陽陵泉，因此加按亦有助開筋門的功效。
開骨門：
八會穴中骨會大杼穴，而督脈的大椎穴是諸陽之會，且上載頭部之活動。故凡骨節酸痛的疾病，需先點按大杼穴與大椎穴，之後再叩擊脊椎每一個關節，使之震動，以調和骨節間氣血，此外小腸經的後溪穴通督脈，提拿後溪穴有助於背後脊椎骨節痠痛的消除，此外腎主骨，如果是骨頭有受傷或功能不良，揉按腎俞穴有助於骨功能的恢復。
依照不同的疾病，選擇開不同的門，之後再以點穴手法或推拿手法或氣功療法加以治療，依輕重輕的原則治療後，再用安撫性的手法舒暢氣穴，調整陰陽結束療程。開天門、開血門、開氣門、開風門則是所謂的開四門，開門法除了可以做為推拿的前置階段手法，也可以做為自我按摩或練習氣功前的準備動作。
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氣功點穴開門法
李章智着All rights reserved 2000.04
對於氣血閉塞一類的疾病，如果想要取得良好的治療效果，醫者必須在影響人體整體機能的部位，首先開其門，所謂（開門）就是打開壅塞之門戶，以使其氣血暢通，疾病消失。它不僅具有開通的作用，（開門）常用在一般點穴、按摩治病之前。與推拿手法先輕後重，繼而輕的原理相同，可以說「先輕」的第一階段在點穴術語稱之「開門」。
氣功點穴的最大特點，就是治病要先（開門），認為打開了門，醫者的內氣才能從病人身體關竅的通道上發放進去，達到治病的作用。氣功點穴一法，是在熟知人體經絡、經穴的基礎上，醫者根據不同的病變，辯證論治，採用點穴手法，運用醫者的兩手去點開有關穴道部位的門戶，然後以強烈的意念將自己的內丹之氣提起，直達雙手掌指，在對準病灶，經一定的時間，就可以達到治病的奇效。雖然我們不主張以氣治病，但是多了解一些手法技巧對於治療的方法是有所幫助的，即使不用氣來治療這些手法對於人體氣血機能與人體制愈能力都是有所幫助的效果。
（開門）此法可以疏通氣血、通經活絡、增強人體的免疫能力和抗病能力。調整營衛氣血循環，平衡陰陽、扶正袪邪，動員機體的潛在能量，促使人體氣血的正常運轉。對防治疾病、增強體質、延年益壽，具有良好的作用。
點穴開門術一般分為八法：
開天門：
天門是指頭部因為1.人的頭部最接近天。2.頭部要像青天一樣清明。3.頭為諸陽之會，天屬陽。4.頭為人神靈之所在，與天相同。再小兒推拿中就有一手法叫做「開天門」，開天門簡單的說即是先按摩頭部，如點擊與推摩兩眉之間的印堂穴、神庭穴，上星穴，囟門穴、百會穴、風池穴、天柱穴。其作用可提神醒腦、暢通頭部氣血循環，凡有頭痛、頭暈、眼花等症狀，宜先開天門，有些推拿派別已開天門為第一個推拿按摩手法。
開地門：
一般人體從橫隔膜以上稱上焦；從橫隔膜以下到盆腔之間稱中焦；盆腔以下稱下焦。另外一種分法是以頭部稱天門；胸部稱氣門；腹部稱地門；盆腔以下稱血門。以此分法開地門就是按摩腹部，其法為如下：點擊肚臍處，以及左右肓俞穴、氣海穴、左右天樞穴，然後雙手緊貼於神闕穴周圍，按逆時針方向運轉多次；然後至於肚臍上數分鐘，使病者肚臍部位發熱。此法是通過揉動點擊達到氣通為度。其作用是加強大小腸的蠕動，以促進臟腑氣流通暢可改善便閉、腹痛、腹瀉、腹脹、腸黏連、腸胃不適、腹腔、盆腔等疾病，在腹部按摩一般順時鐘方向有助於腸胃蠕動、逆時鐘方向則對於腸胃蠕動有抑制的作用。
開氣門：
氣門是指肺部，因為是肺主宰呼吸與氣體往來，開氣門是按摩穴位與肺及肺經有關者為主。醫者以手指點擊華蓋穴，肺俞穴、天突穴、膻中穴、期門穴，之後再以手指從天突穴經華蓋穴、膻中穴、期門穴、至章門穴為止，連續推拿；另從背後肺俞穴推至章門穴，並點太淵穴、列缺穴。此法作用是打開氣道，使氣流通行無阻礙。重傷者在直推時需要病者配合呼吸進行，以排出濁氣，平常拍打按摩中府穴與雲門穴對於肺經的氣血流暢有所幫助。
開血門：
人體裡的血液，晝夜不停的流動著，循環無端。當人體的那個部份因受到了損傷，氣血被阻礙不能流通，則使身體機能受到限制，人體就有疾病症狀出現，譬如血液循環不到的肌肉會因沒有辦法將代謝物帶走，所以代謝物會刺激神經使人感覺疼痛，沒有充分的營養補充肌肉痙孿，影響血液循環及造成疼痛，如此不斷的惡性循環。若能開其門戶，使氣血流通，則經脈自疏，筋骨活絡，其病自消。
在臟腑中心主血、脾統血、肝藏血，任脈主一身之陰，血主陰，衝脈主一身之氣血，醫者點按陰都穴、石關穴、下脘穴、大赫穴、氣海穴、關元穴、中極穴、陰簾穴、血海穴、足三里、湧泉穴之後再輕拍各穴，使經脈震盪，將阻塞之氣血緩緩抒解，以達到氣血暢通。
開風門：
太陽膀胱經、督脈、肺經是抵禦風寒外感的第一道防線，傷寒論認為風寒外邪從太陽、陽明次第傳入人體，溫病論者認為外邪從上焦、中焦、下焦入侵人體，開風門就是要強化這些經脈氣血的運行，達到治療傷風感冒、畏風怕冷等症狀。先點按督脈身柱穴、靈臺穴、脊中穴、命門穴，之後由天柱穴直推到命門穴，再點按太陽膀胱經的風門穴、肺俞穴、督俞穴、肝俞穴、腎俞穴、氣海穴、小腸俞穴及薦椎諸穴之後再直推數次以溫熱督脈及膀胱經。
開火門：
開火門可以為體質虛弱，元氣不足者，強化體質，補充能量。人體中命門穴是先天生命之火，五臟六腑之源，十二經脈之根，而關元穴是後天氣血聚集處，此二穴是開火門的重點穴。先以指點按腎俞穴、命門穴、關元穴、中極穴之後以手掌揉按致發熱，有調和先天，補亦後天的功效，或是以溫灸方式替代效果甚佳，可以增加膏肓穴、足三里與三陰交以改善體質。
開筋門：
現代人經常勞動過度筋骨酸痛或是久坐不動氣血循環差，造成肌力衰退循環不良行成肌肉連黏身體疼痛，筋骨酸痛就需要開人體的筋門來改善，人體有四處肌筋最重要：
1. 手筋：由腕後到肘窩部，開法為指撥腕後筋，再提拿曲池穴與小海穴的肌筋。
2. 肩膀筋：即肩膀上大筋，先提拿數次，再敲打肩井穴數次，即是開門法。
3. 背筋：先提拿大板筋，再拿太陽膀胱經數次，之後再直推數次即可。
4. 足筋：先提拿跟腱，在點按太溪穴、崑崙穴，之後從委中穴推拿到足跟。
開筋門可以防治肌肉酸痛、痙攣等筋骨疾病，在八會穴中筋會陽陵泉，因此加按亦有助開筋門的功效。
開骨門：
八會穴中骨會大杼穴，而督脈的大椎穴是諸陽之會，且上載頭部之活動。故凡骨節酸痛的疾病，需先點按大杼穴與大椎穴，之後再叩擊脊椎每一個關節，使之震動，以調和骨節間氣血，此外小腸經的後溪穴通督脈，提拿後溪穴有助於背後脊椎骨節痠痛的消除，此外腎主骨，如果是骨頭有受傷或功能不良，揉按腎俞穴有助於骨功能的恢復。
依照不同的疾病，選擇開不同的門，之後再以點穴手法或推拿手法或氣功療法加以治療，依輕重輕的原則治療後，再用安撫性的手法舒暢氣穴，調整陰陽結束療程。開天門、開血門、開氣門、開風門則是所謂的開四門，開門法除了可以做為推拿的前置階段手法，也可以做為自我按摩或練習氣功前的準備動作。
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