close
華陀五禽戲第一段
第七十七代 張鏡影 ~習自四川青城山
第七十八代 李清漢
第七十九代 李章智
一丹鳳朝陽: (又名鷂子翻身) - 共十二式
正朝陽: (1) 猿臂正舉 (2) 白鶴張胸 (3) 虎鬆肩背 (4) 熊攀足尖 (5) 鹿運脊尾 右朝陽: (1) 猿臂右舉 (2) 右虎撲式 (3) 鶴展左翅 (4) 左運熊經 (5) 右揉鹿頸 (6) 鶴展右翅 (7) 拍脅強肝
、丹鳳朝陽,功效:能舒心、肝、脾、肺、腎、膽、胃等臟腑經絡,使五氣周流六虛
第七十七代 張鏡影 ~習自四川青城山
第七十八代 李清漢
第七十九代 李章智
一丹鳳朝陽: (又名鷂子翻身) - 共十二式
正朝陽: (1) 猿臂正舉 (2) 白鶴張胸 (3) 虎鬆肩背 (4) 熊攀足尖 (5) 鹿運脊尾 右朝陽: (1) 猿臂右舉 (2) 右虎撲式 (3) 鶴展左翅 (4) 左運熊經 (5) 右揉鹿頸 (6) 鶴展右翅 (7) 拍脅強肝
、丹鳳朝陽,功效:能舒心、肝、脾、肺、腎、膽、胃等臟腑經絡,使五氣周流六虛
全站熱搜
留言列表