開通奇經八脈法，歷代奉為絕秘，在各丹經、道書中均無洩露。
李時珍《奇曰：「凡人有此八脈，俱屬陰神閉而不開，惟神仙以陽氣衝開，故能得道，八脈者先天之根，一氣之祖。」
龍門派第十一代傳人，千峰老人趙避塵在《性命法訣明指》一書中首次將此功
法批露於世，並對此功法做了較為詳細的介紹。
開通奇經八脈基本上可分為「意通」、「氣通」、「精通」三個部分法中都起著不同的作用。開通八脈用法簡單易學，但作用不可小視，小則祛病強身，大則延年益壽，它上通泥丸，下達湧泉，真氣集散，周流一身消陰長陽，待到水中火發，雪裡開花，黃芽可得矣。
「八脈開通卻病無，全憑心意用功夫」。親自在脈中行過數百次方能成就。
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