樂活養生 太極武術

    台灣政治民主自由，自1987年開放人民團體申請登記，太極拳相關的人民團體組織也陸續成立，迄今在內政部體育團體中與太極拳有關的全國性協會一共有32個，另外在台灣最大網路(yahoo)，與家族討論區打上「太極」可找尋到553個，而以「太極拳」可以搜尋到103個家族，可以說是相當的興盛。

  而另外影響最大的便是海峽兩岸開放探親，兩岸自交流以來，許多太極拳也相互交流，其中影響最廣泛的應該是：

1.競賽套路的傳入：競賽套路動作優美，適合比賽競技而用，深得一般大眾喜愛，固流傳甚廣，其中較為盛行的是24式太極與42式太極拳，引起許多人加入學習太極拳的行列。

2.陳式太極廣為盛行：大陸的陳式太極拳風格與台灣早期傳入深具古樸風格的陳式太極拳大為不同，也因為動作優美以及頂著太極拳發源於河南陳家溝的名氣，使得許多原本練習台灣傳統太極拳者與新加入者，改學大陸式的陳式太極拳套路，對於台灣既有保傳的陳式太極拳發展打擊不小。

以下先對24式太極與42式太極拳這兩種太極拳做一個簡單的說明：